Bildung - Beratung - Kultur - Altes Wissen

easy

Mit Leichtigkeit das Abenteuer Leben gestalten

2011 im Ennsthaler Verlag erschienen


Lust auf etwas mehr Leichtigkeit im Leben?

Veränderung zu mehr Lebensfreude und Selbstverantwortung, zu Leichtigkeit und Fröhlichkeit ist die Zielsetzung des Buches.

Oftmals liegt es an uns selbst, dass uns das Leben so schwer erscheint. Verstaubte Denkmuster, Feststecken in alten Gewohnheiten, das übermächtige Gefühl einfach ein "Pechvogel" zu sein... Die Welt ist, wofür du sie hältst.

In der neuen Verbindung von altem Wissen und systemischen Denken liefert das Buch "easy" eine schrittweise Anleitung nicht nur zu einem "Anders-Denken", sondern lädt ein, das Abenteuer des Lebens aktiv zu gestalten.

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easy me & you

Mit Leichtigkeit das Abenteuer Beziehungen gestalten

2014 erschienen


Lust auf etwas mehr Leichtigkeit in Ihren Beziehungen?

„Es braucht nur eine/n, um eine glückliche Beziehung zu haben." Ausgehend von dieser provokanten und auch Mut machenden These aus der hawaiianischen Philosophie bietet dieses Buch Anregungen zu Freude, Harmonie und einem liebevollen Umgang mit sich selbst und anderen an.

Es geht darum, Schritt für Schritt eigenes Verhalten zu erkennen, aus (immer gleichen) Mustern auszusteigen und das eigene Leben wieder in die Hand zu nehmen. Beziehungen gelingen, wenn wir uns selbst lieben und unsere innere Haltung bewusst gestalten. Ein lohnenswertes Vorhaben, das viel Freude machen kann.

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Schamanisch begleiten

Altes Wissen für neue Wege - ganzheitliche Heilzugänge

2013 im Freya Verlag erschienen


Schamanische Rituale und schamanische Reisen dienen der Stärkung der Persönlichkeit, des Selbstbewusstseins und der Erweiterung der Handlungsmöglichkeiten. Das "Werkzeug" dafür liegt in den eigenen Händen und der eigenen Vorstellungskraft. So können unterschiedlichste Situationen im beruflichen und persönlichen Alltag in symbolischer Weise harmonisiert und Probleme spielerisch gelöst werden.

Die hawaiianische Form des Schamanismus, Huna, ist eine Philosphie, die mit verschiedenen Heiltechniken verbunden ist. Im Sinne des Huna ist das Leben ein Abenteuer, das uns vor verschiedene Herausforderungen stellt. Das Ziel ist die Herstellung eines harmonischen Zustandes, das Verstärken von Freude und Leichtigkeit.

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Auf der Reise zu mir

52 Schritte in ein harmonisches Leben

Eva Gütlinger & Kirsten Commenda, 2012 im Südwest Verlag erschienen


Wünschen Sie sich Harmonie für Körper, Geist und Seele? Haben Sie Lust auf mehr Wohlbefinden und Selbsterkenntnis?

Mit diesem Jahresbegleiter begeben Sie sich auf eine spannende Reise zu sich selbst. Woche für Woche gewinnen Sie Lebensfreude, Entspannung und Leichtigkeit.

Wir haben einfache Yogaübungen, Mudras, Selbstcoaching-Anregungen und inspirierende Affirmationen zusammengestellt. Sie weisen Ihnen den Weg zu innerer Klarheit, Kraft und Ausgeglichenheit. So verbinden Sie sich jede Woche aufs Neue mit Ihrer Mitte.

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